Efwa Hagström er partner i Effektiv Kompetanse og driver Bli STERK, som er et resultat av tverrfaglige studier over 20 år. Effektiv og forskningsbasert veiledning og kurs som fremmer helse- og prestasjoner hos medarbeidere og ledere. Efwa er inspirerende, gir mange praktiske råd og styrker din ytelseskapasitet.
Stress & energimestring er et ‘must’ i dag for å unngå å slite seg ut i en hektisk hverdag…
Hvordan blir din bedrift STERK?
Svar: Når alle trekker i en bra og inspirerende retning, samt har overskudd.
Målet er god helse og fullt engasjement.
Delmål i prosessen:
• Styrke engasjement og retning
• Minske stress (jobb og privat) samt øke arbeidsgleden
• Øke overskuddsnivået gjennom å balansere og styrke de 4 energikildene
(for å takle stress, handle, tenke, bedømme og samarbeide godt)
• Optimalisere resurser og forutsetninger for ’high performance’ – topp ytelse
• Forebygge & redusere sykefravær.
Det er vanlig at dyktige mennesker som jobber mye og har et høyt ambisjonsnivå med livet,
IKKE prioriterer seg selv – heller omvendt. Det går ikke over tid. Det går ut over helse, effektivitet
og tilpasningsevne.
’High performance’ – topp ytelse krever en ytelseskapasitet som ligger på minst samme nivå.
”Balanse og drivkraft er viktige parametre for oss alle i hverdagen, og du gav oss mye til ettertanke.
Hver og en kan endre mye med relativt enkle grep, noe du var dyktig på å formidle. Du har en utstråling
og et engasjement som er fengslende og som får publikum med seg. Et supert foredrag av en super kvinne».
– Liv Scherven, DnBNOR
Bli STERK™ er et enkeltpersonsforetak, gründet av high performance og Bli STERK coach Efwa Hagström.
Efwa er opprinnelig svensk, og har jobbet mange år i Tyskland og Belgia. Bli STERK!
Åpent kurs i stressmestring 26. nov i Oslo.
Les mer på www.blisterk.no
Jeg garanterer at du får utbytte av den dagen. Fornøydgaranti.
Velkommen!
Legg igjen en kommentar
Du må være innlogget for å kunne kommentere.